HERZLICH WILLKOMMEN           BEI HATHAYOGA-BERN

"wohin du auch gehst, gehe mit deinem ganzen herzen."

konfuzius

bei hathayoga-bern findest du aktuelle kurse und workshops für lu jong (tibetischer heilyoga), yoga in der schwangerschaft und yoga in der rückbildungszeit sowie weitere informationen und/oder kurse zu  hormonyoga für frauen nach dinah rodrigues, yoga nidra, achtsamkeitsmeditation und hatha yoga.

ich lade dich herzlich ein, meine website zu durchstöbern und freue mich, dich persönlich kennen zu lernen.

sonja

yoga und corona

ab dem 15. mai können wir wieder gemeinsam lu jong yoga praktizieren!

die türen von "yoga erleben" werden geöffnet - unter einhaltung des schutzkonzepts (vollständige version) nach vorgabe der schweizer yogaverbände. das wichtigste in kurzform findest du hier.

nebst allen regeln vertrauen wir auf eigenverantwortung und ich freue mich sehr, dich bald wieder zu sehen oder dich kennen zu lernen. yoga unterstützt uns, den fokus nach innen zu richten und mehr stabilität, kraft, fülle und gelassenheit zu entwickeln. gemeinsam auf dem weg zu sein schenkt kraft und freude!

aktualisierte infos zum schwangerschaftsyoga im engeriedspital hier.

ausfall der yogastunden 2020

13.7. - 9.8.

der planet braucht keine erfolgreichen menschen mehr. der planet braucht dringend friedensstifter, heiler, erneuerer, geschichtenerzähler und liebende aller art.“

dalai lama